Se réapproprier son corps de femme

Se réconcilier avec son corps et cheminer vers l'amour soi et de toutes ses facettes à travers le mouvement, les ressentis et la connexion à la nature. Revenir à sa nature profonde pour faire de son corps un allié et plus un ennemi à contrôler. Ne plus chercher à plaire aux autres ou au monde, ne plus se sacrifier pour les autres mais entrer dans le flow de la vie.

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Cet accompagnement personnalisé est destiné à toutes les femmes qui ont envie de retrouver un rapport sain et léger avec leur corps et leurs ressentis. Particulièrement pour les femmes qui souffrent de TCA ou qui subissent encore les répercussions de traumatismes liés à des abus physiques ou psychologiques.

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Ayant moi-même vécu un rapport biaisé avec mon être et mon corps de par mes expériences de vie et mon éducation. J'ai longtemps agi en fonction de ce que je pensais que les autres attendaient de moi, bousculant ainsi mes limites, taisant ma vérité, tuant ma spontanéité, tout cela dans le seul but d'être aimée et acceptée. J'ai aussi longtemps entretenu un rapport d'amour - haine avec mon corps que je voulais qu'il se plie à mes exigences qui n'étaient autres que les exigences de la société. Un corps qui soit "beau" selon les normes, qui soit "féminin" mais pas "vulgaire", etc... Aujourd'hui, je suis sur le chemin du véritable amour de moi. Un chemin pour m'affranchir de la peur du regard des autres pour incarner pleinement ma vérité et trouver de la beauté dans tout ce que je suis. Un chemin pour collaborer avec mon corps, qui, bien loin d'être un simple outil, est un temple et un puits de sagesse. Si j'ose m'abandonner à lui et l'écouter, il sait me guider vers ce qui est le plus juste pour moi. Si tu te reconnais dans ce rapport au monde et à toi-même, je serais honorée de t'accompagner sur un bout de ce chemin avec toi.

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Dans cet accompagnement, je te propose de t'aider à sortir de la honte, du contrôle, de la culpabilité, de la dépendance et de la rigidité à travers le mouvement, l'attention sur tes ressentis, la créativité et la nature. Reviens à la simplicité de tes instincts, à ta spontanéité et la légèreté de l'enfant. Ose incarner ta vérité sans peur. Apprenons à nous aimer dans toute notre diversité.